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StartseiteAchtsamkeitswanderung

Achtsamkeitswanderung

Achtsamkeitswanderung - Wandern mit Waldbaden kombinieren
Alle Beiträge

Achtsamkeitswanderung – Wie du Wandern mit Waldbaden kombinieren kannst, um deine Gesundheit zu fördern

8. März 2021 wirliebenwandern 0

“Bei der Achtsamkeitswanderung geht es nicht ums Ankommen, sondern um dein Wohlbefinden sowie das Wahrnehmen der Natur und dir selbst.”  Genauso wie ein normaler Familienspaziergang im Wald nicht gleich Waldbaden ist, muss auch eine Bergwanderung […]

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